Diabetul zaharat reprezintă un dezechilibru al metabolismului, o tulburare asupra proceselor prin care organismul nostru preia mâncarea digerată și o transformă în glucoză prin descompunere.
Pentru că ne aflăm în plin sezon estival este important să luăm câteva măsuri suplimentare pentru a ne bucura din plin de acest anotimp.
- hidratați-vă; consumați multă apa kangen pentru a evita deshidratarea
- monitorizați glicemia; în zilele călduroase, măsurarea glicemiei trebuie efectuată mai frecvent decât în mod normal
- este indicat să aveți la dumneavoastră tablete de glucoză în cazul în care suferiți un episod de hipoglicemie
- truse frigorifice pentru transportul stilourilor cu insulină; expunerea acestora la o temperatură mai mare de 8 grade inactivează substanța activă din interiorul acestora
- folosiți ochelari de soare și pălării
- nu consumați băuturi care consum zahăr, cofeină sau alcool.
Schimbă-ți apa, schimbă-ți viața!