Ne dorim o viață armonioasă și sănătoasă, însă condițiile de trai, alimentația nesănătoasă și alți factori contribuie la apariția unor maladii greu de controlat cum ar fi diabet, hipertensiune, obezitate, cancer. Din păcate, toate aceste oferă ocazia ca sistemul farmaceutic să se dezvolte incredibil de rapid. Cu toate acestea, există o metodă terapeutică străveche și lăudată de cultele religioase care ajută sistemul imunitar: postul sau repausul alimentar în care se poate consuma doar apa.
De mai mult de jumătate de secol în Rusia, Germania, Statele Unite există medici și biologi care explorează această posibilitate terapeutică urmărind efectele sale la nivel celular, biochimic, hormonal etc.
Beneficiile restricțiilor calorice
Este cunoscut faptul că restricția calorică generează un anume efect, însă cercetătorii au căutat mai departe pentru a vedea dacă acest efect poate fi mărit prin intermediul postului. Rezultatele au fost surprinzătoare mai ales în cazul maladiei secolului – cancerul. Astfel, cercetătorii consideră că postul este o nouă metodă pentru tratamentul cancerului, o metodă complementară. Rezultatele acestor studii deschid perspective noi și prefigurează o nouă abordare a bolii și a tratamentului. Oamenii sunt obișnuiți să creadă că a simți foame este o nefericire și este destul de greu de acceptat că postul poate să te vindece. Este chiar mai dificil pentru un medic decât pentru un om obișnuit.
Postul cu apă pentru sănătate
În estul Europei, pe tărâmul Rusiei, în mijlocul Câmpiei siberiene există un loc în care postul cu apă a devenit un element central al politicii de sănătate publică. Acest fapt se bazează pe experiența a peste 40 de ani de cercetări științifice pe mii de bolnavi. Aceste studii au dat naștere unei metode riguroase care este pusă în practică aici, în centrul din Koriacinsk, la câteva sute de metri de lacul Baikal, centru care există din anul 1915! Adesea ajung la acest centru oameni care au încercat alte metode terapeutice care nu i-au ajutat.
Ce este postul?
Postul este considerat o metodă universală care poate fi eficientă pentru mai multe maladii. Foarte important este ca persoana care adoptă acest tip de post să aibă încredere și răbdare pentru a vedea rezultatele. Procedura este extrem de simplă: se bea doar apă și doar apă timp de o perioadă variabilă, în funcție de gravitatea și vechimea bolii, în medie 12 zile,. În tot acest timp nu se mănâncă nimic altceva. În aceste centre, pacienții sunt plasați sub observație medicală, iar analizele medicale arată că în timpul postului nu există o adevărată lipsă de elemente nutritive. Se poate observa o diminuare a procentajului de vitamina C, D, E și a altor componenți ai metabolismului, dar nu sunt pierderi critice. În 15 ani, peste 10 mii de persoane s-au tratat aici, iar dosarele lor medicale sunt păstrate în arhivă.
Cum supraviețuiește organismul în timpul postului numai cu apa?
Organismul dispune de trei carburanți: glucide(glucoza), lipide și proteine. Carburantul esențial este glucoza, cel de care organismul are absolută nevoie pentru a funcționa. Creierul nu poate fi privat de glucoză! Dar,după o zi de post stocul de glucoză este epuizat. Iar organismul începe sa transforme glucoza din proteine și va folosi rezervele de lipide pentru a crea un substitut al glucozei – corpii cetonici. Această operațiune de transformare se realizează în ficat.
Prin urmare, există trei faze:
– prima în care se epuizează rezervele de glucide
– a doua în care organismul începe să consume din proteine
– a treia faza în care organismul își economisește proteinele și începe să folosească și să transforme lipidele. Această fază poate dura în funcție de rezervele de lipide.
Aceste mecanisme au fost identificat la o serie de animale care intră în mod natural în perioadele de hibernare și au fost confirmate prin studiile pe animalele de laborator.
De exemplu, pinguinul imperial este capabil să supraviețuiască prin aceste mecanisme timp de 4 luni fără să se alimenteze.Postul este astfel considerat ca un mecanism al supraviețuirii. Din acest punct de vedere, organismul este mai adaptat să facă față unei astfel de perioade de post, decât situației din viața moderna care înseamnă mese regulate, hipercalorice, mișcare mult mai puțină, toate acestea determinând apariția maladiilor de civilizație. Deci, organismul este mai adaptat la lipsa de hrană decât la excesul ei. Postul ne reactivează reflexe atavice înrădăcinate in memoria corpului.
Schimbă-ți apa, schimbă-ți viața!