Încă ești pe gânduri dacă să mai cumperi sau nu apă îmbuteliată? Există destul de multe argumente care să te facă să renunți la apa din comerț și să alegi o apă alcalină de calitate.
Riscul principal asociat cu consumul de apă îmbuteliată este faptul că poți fi expus la toxine dăunătoare din plastic. Chiar dacă apa nu este acidă (spre deosebire de sifon), ori de câte ori bei dintr-o sticlă de plastic, riști să ingerezi substanțele chimice folosite la fabricarea sticlelor, deoarece aceste toxine se pot scurge în apă în timp. Acest lucru este deosebit de comun cu sticlele de apă mai vechi și/sau cu cele care au fost expuse la căldură. BPA și alte toxine din plastic își pot ajunge apoi în fluxul sanguin, ceea ce poate cauza o serie de probleme, inclusiv diverse tipuri de cancer, precum și leziuni hepatice și renale. Din păcate, în acest moment oamenii de știință nu înțeleg pe deplin toate efectele potențiale pe termen lung ale ingerării toxinelor prin consumul de apă îmbuteliată. Cu toate acestea, aceste toxine se pot acumula în sistemul dumneavoastră de-a lungul anilor, lăsându-vă predispus la o varietate de probleme de sănătate.
Poate cauza probleme de dezvoltare și fertilitate
În timp ce mai mulți producători aleg să vândă sticle de apă din plastic fără BPA, este încă o componentă comună găsită în sticlele de apă fabricate din plastic de tip 7. Una dintre numeroasele probleme cu BPA este că acționează ca un fals estrogen, iar atunci când este consumat în apă prin leșierea plasticului, poate provoca o varietate de anomalii cromozomiale care au fost legate de malformații congenitale și dizabilități de dezvoltare la copii. Expunerea la estrogen din BPA poate provoca, de asemenea, scăderea fertilităţii atât la bărbaţi, cât şi la femei. Atunci când copiii sunt expuşi la BPA în timpul sarcinii, pot fi predispuși la complicaţii mai târziu în viaţă, cum ar fi tulburări de hiperactivitate, pubertate precoce şi un risc crescut. pentru anumite tipuri de cancer. Apoi, se recomandă adesea ca femeile să nu bea apă îmbuteliată (în special apă din sticlele de plastic de tip 7) atunci când sunt însărcinate.
Poate duce la creșterea în greutate
Nu este un secret pentru nimeni că obezitatea în Statele Unite a atins proporții epidemice. Cu toate acestea, dacă ai încercat să slăbești și nimic nu pare să funcționeze, s-ar putea să fii surprins să afli că consumul tău de apă îmbuteliată ar putea fi de vină. S-a descoperit că atât BPA, cât și BHPF perturbă hormonii din corpul nostru. În special, efectul pe care ambii acești compuși îl au asupra nivelului de estrogen atât la bărbați, cât și la femei este cel care a fost legat de problemele de gestionare a greutății. Expunerea la compușii din sticlele de apă din plastic poate influența în cele din urmă rata de stocare a grăsimilor în corpul dumneavoastră și locul în care este depozitată grăsimea, ceea ce poate provoca creșterea în greutate și dificultăți de slăbire.
S-ar putea să bei microplastice
Poate cel mai îngrijorător lucru despre apa îmbuteliată care a ieșit la iveală în ultimii ani este că aceasta poate expune oamenii riscului de a consuma microplastice. Microplasticele sunt bucăți mici de plastic – de obicei mai mici de 5 mm lungime – care pot fi găsite într-o varietate de produse. Neașteptat, o mulțime de produse cosmetice, scrubere exfoliere pentru mâini și scrub-uri faciale conțin microplactice.
Apa îmbuteliată nu numai că absoarbe unii dintre compușii chimici din sticla de plastic, dar studii recente sugerează că plasticul însuși poate fi prezent în apa consumată de consumatori. De fapt, un studiu al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) a constatat că în 93% dintre mărcile populare de apă îmbuteliată testate, apa conținea fibre de plastic (rezultate similare au fost găsite și într-un studiu realizat de Fredonia State University din New York). În timp ce studiile privind prevalența microplasticelor în apa îmbuteliată și pericolul potențial pe care acest lucru îl prezintă, sunt încă în stadii incipiente, ne putem imagina doar potențialele efecte pe termen lung ale consumului de plastic, evidențiind un alt motiv pentru a limita utilizarea apei îmbuteliate.
Reutilizarea sticlelor de apă prezintă un pericol
În efortul de a-și reduce amprenta de carbon, unii oameni au început să refolosească sticlele de apă din plastic de unică folosință reumplindu-le de mai multe ori. Deși acest lucru poate părea o idee bună în concept, poate fi de fapt periculos să reutilizați o sticlă de apă de unică folosință. Când reutilizați aceste sticle, riscați ca substanțe chimice și microplastice suplimentare din sticla să intre în apa dumneavoastră de băut. În plus, forma acestor sticle face să fie aproape imposibilă curățarea lor, iar plasticul moale din care sunt fabricate creează un teren de reproducere perfect pentru bacterii, ceea ce poate face periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră reutilizarea acestor sticle.
Ar trebui interzise sticlele de apă din plastic?
În multe părți ale lumii a început deja legislația pentru interzicerea sticlelor de apă din plastic de unică folosință. Aeroportul San Francisco a interzis acum vânzarea sticlelor de apă din plastic în terminalele lor. Această mișcare va elimina 4 milioane de sticle de apă din plastic care erau vândute în fiecare an, gândiți-vă la câte mai puține deșeuri vor fi în gropile de gunoi și oceane. Americanii folosesc 3 milioane de sticle de apă din plastic în fiecare oră, ceea ce este mult prea mult. Ca să nu mai vorbim de preocupările de mediu, dar și de problemele de sănătate legate de microplasticele pe care le-am menționat deja, cu siguranță mai mulți oficiali locali, de stat și federali ar trebui să se uite mai atent la plasticul care este folosit, achiziționat și risipit.
Schimbă-ți apa, schimbă-ți viața!